今天公司的活动“禅舞”。那什么是禅舞呢？禅舞即禅心之舞，它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。禅舞是在身心宁静的状态下，身、心、音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅而优美，它是身心自然、和谐的灵动，是禅心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质。

     跳起来身形非常的柔美，可以和音乐融为一体，全身心的投入到舞蹈中，非常的和谐自然，话不多说，下面是分享时间：

这就是禅舞，可以让人放松身心的舞蹈，适合每个人的舞蹈，如果您也喜欢舞蹈，或者您身边有人喜欢舞蹈，可以关注我们哦，我们欢迎您的加入。

公众号：嘉利文化

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